1 : 1  Training

Die Gesundheit ist des Menschen größtes Gut!

Meine Leidenschaft gilt dem gesundheitsorientierten Krafttraining - Dysbalancen im Körper auszugleichen oder im besten Falle vorzubeugen.
Im Personal Training hat man die Möglichkeit, noch konkreter und individueller auf den Trainierenden einzugehen.

Durch einen schweren Autounfall im Jahr 2007 erlitt ich eine Prellung der gesamten Wirbelsäule und zwei verschobene Lendenwirbel. 
Es wurde das in Österreich übliche Procedere von diversen Behandlungen in diversen physikalischen Instituten vollzogen. Leider mit nur mäßigem Erfolg.

Als Spätfolge dieses Unfalles machte ich Bekanntschaft mit unfassbaren Schmerzen - hervorgerufen durch eine vorgewölbte Bandscheibe, welche laut MRT einen Rückenmarksnerv eingeklemmt hatte.
Nachdem für mich weder leben mit permanenten Schmerzen, noch eine Injektion Cortison, geschweige denn einen Operation in Frage kam, beschloss ich durch gezieltes Rumpfkrafttraining meinen "Therapieplan" selbst in die Hand zu nehmen. Seither bin ich schmerzfrei.

Dieser Erfolg hat mich noch mehr darin bestärkt, mich auch beruflich intensiv mit diesen Themen auseinander zu setzen.
"Aus Erfahrung klug geworden" hat sich mittlerweile eine Spezialisierung im Bereich der Wirbelsäule entwickelt.

Bei 9 von 10 Bandscheibenvorfällen ist mit Hilfe von gezielten Kräftigungs-, Dehnungs- und Entlastungsübungen ein schmerzfreier Zustand wieder zu erreichen. Ganz ohne Spritze vom Arzt, oder gar operativem Eingriff.

Gerne können Sie mich kontaktieren um einen Trainingstermin zu vereinbaren.

Pünktlichkeit

Ich ersuche Sie pünktlich zum vereinbarten Termin zu erscheinen - möchten Sie gerne vor der vereinbarten Behandlungszeit ankommen, sind in der Regel 5 Minuten vor Termin ausreichend.
Da es in meiner Praxis keinen Wartebereich gibt, sind die Räumlichkeiten für den Zeitraum Ihres gebuchten Termins gänzlich für Sie reserviert.
Dies ist für die Wahrung Ihrer Privatsphäre unabdingbar - und gilt natürlich für jeden Klienten gleichermaßen.

Terminabsagen

Termine können nur bis spätestens 24 Stunden vorher kostenfrei storniert werden. Andernfalls muss die vereinbarte Behandlung in Rechnung gestellt werden. Vielen Dank für Ihr Verständnis!

Alle Preise inkl. 20% MwSt.